JADŁOSPIS
(75% całodziennego zapotrzebowania dla dzieci w wieku przedszkolnym wynosi 1050 kcal).
Woda mineralna jest dostępna dla dzieci w ciągu dnia. W wyjątkowych sytuacjach jadłospis może ulec zmianie!
| Dni tygodnia | Śniadanie (20-25% 280-350 kcal) Godz. 8.30 | Obiad (30-35% 420-490 kcal) Godz.12.00 | Podwieczorek (10-15% 210-280 kcal) Godz. 14.45 |
| 26.01.2026 Poniedziałek | Kasza manna na mleku (200ml) Pieczywo mieszane (45g) z masłem (5g) szynka krucha (20g) mix warzyw (20g) Herbata z cytryną (200ml) II śniadanie– gruszka (100g) alergeny:mleko,gluten | Barszcz biały z ziemniakami (250ml) Ryż jaśminowy (120g) mus jabłkowy (100g) polewa jogurtowa (100g) Kompot wiśniowy (200ml) alergeny:seler,gluten,mleko | Pieczywo mieszane (45g) z masłem (5g) Pasta jajeczna (30g) mix warzyw (20g) Herbata z cytryną (200ml) alergeny:gluten,mleko,jajo |
| 27.01.2026 Wtorek | Pieczywo mieszane (45g) z masłem (5g) Parówka z szynki (1szt.) keczup (10g) mix warzyw (20g) Kawa na mleku/herbata z cytryną (200ml) II śniadanie –banan (100g) alergeny:mleko,gluten | Zupa grochowa -krem (250ml) Kotlet panierowany z indyka (80g) ziemniaki puree (100g) surówka z białej kapusty (100g) Herbatka owocowa (200ml) alergeny:seler,gluten,mleko,jajo | Mini kajzerka z masłem (5g) twarożek (20g) brzoskwinia w syropie (30g) Mleko/Herbata z cytryną (200ml) alergeny:gluten,mleko |
| 28.01.2026 Środa Szwedzki Stół | Pieczywo mieszane z masłem (5g) Szynka krucha (20g) jajko na twardo (25g) mix warzyw (20g) Kakao na mleku/herbata z cytryną (200ml) II śniadanie – kiwi (100g) alergeny:mleko,gluten,jajo | Krupnik z kaszą jęczmienną (250ml) Naleśniki z serem (2szt.) polewa jogurtowa (100g) Herbatka rumiankowa (200ml) alergeny:seler,gluten,mleko,jajo | Pieczywo mieszane (45g) z masłem (5g) ser żółty (20g) pasta z tuńczyka (20g) mix warzyw (20g) Herbata z cytryną (200ml) alergeny:gluten,mleko,ryba |
| 29.01.2026 Czwartek | Płatki miodowe pełnoziarniste na mleku(200ml) Pieczywo mieszane (45g) z masłem (5g) polędwica drobiowa (20g) mix warzyw (20g) Herbata z cytryną (200ml) II śniadanie- mandarynka (100g) alergeny:mleko,gluten | Zupa pomidorowa z ryżem brązowym (250 ml) Kotlet schabowy panierowany (80g) ziemniaki puree (100g) buraczki na ciepło (100g) Herbatka miętowa (200ml) alergeny:seler,gluten,mleko,jajo | Bułka kukurydziana (50g) z masłem (5g) serek almette (20g) mix warzyw (20g) Herbata z cytryną (200ml) alergeny:mleko |
| 30.01.2026 piątek | Zapiekana kajzerka (50g) z serem żółtym (20g) keczup (10g) mix warzyw (20g) Kawa na mleku/Herbata z cytryną (200ml) II śniadanie -jabłko (100g) alergeny:mleko,gluten | Zupa zarzutka z ziemniakami (250 ml) Gulasz pomidorowy z mięsem mielonym (120g) Kasza jęczmienna (100g) ogórek kiszony (100g) Kompot z czarnej porzeczki (200ml) alergeny:seler,mleko | Drożdżówka z jabłkiem (70g) banan (50g) Mleko/Herbata z cytryną (200ml) alergeny:gluten,mleko |
| Dni tygodnia | Śniadanie (20-25% 280-350 kcal) Godz. 8.30 | Obiad (30-35% 420-490 kcal) Godz.12.00 | Podwieczorek (10-15% 210-280 kcal) Godz. 14.45 |
| 19.01.2026 Poniedziałek | Pieczywo mieszane (45g) z masłem (5g) Szynka z pieca (20g) ser żółty (20g) mix warzyw (20g) Kakao na mleku/Herbata z cytryną (200ml) II śniadanie– jabłko (100g) alergeny:mleko,gluten | Zupa jarzynowa (250ml) Makaron świderki (150g) z białym serem (60g) brzoskwinia w syropie (60g) Herbatka owocowa (200ml) alergeny:seler,gluten,mleko,jajo | Pieczywo mieszane (45g) z masłem (5g) jajko na twardo (30g) z majonezem (5g) warzywa (20g) Herbata z cytryną (200ml) alergeny:gluten,mleko,jajo |
| 20.01.2026 Wtorek | Jajecznica ze szczypiorkiem (30g) Pieczywo mieszane (45g) z masłem (5g) polędwica drobiowa (20g) mix warzyw (20g) Kawa na mleku/herbata z cytryną (200ml) II śniadanie –banan (100g) alergeny:mleko,gluten, | Zupa groszkowa (250ml) Leczo z indykiem (120g) kasza bulgur (100g) Sałata lodowa z sosem winegret (100g) Herbatka miętowa (200ml) alergeny:seler,gluten,mleko | Bułeczka maślana (1 szt.) z masłem (5g) dżem truskawkowy (20g) pałeczki kukurydziane (2 szt.) Mleko/Herbata z cytryną (200ml) alergeny:gluten,mleko |
| 21.01.2026 Środa Szwedzki Stół | Kajzerka (50g) z masłem (5g) szynka krucha (20g) serek almette (20g) jajko na twardo (20g) mix warzyw (20g) Kakao na mleku/herbata z cytryną (200ml) II śniadanie – mandarynka/gruszka (100g) alergeny:mleko,gluten | Zupa barszcz czerwony (250ml) Kurczak w sosie śmietankowym (120g) ryż (120g) surówka z kapusty pekińskiej (100g) Kompot z czarnej porzeczki (200ml) alergeny:seler,gluten,mleko | Kisiel porzeczkowy (150 ml) Pieczywo mieszane (45g) z masłem (5g) szynka krucha (20g) mix warzyw (20g) Herbata z cytryną (200ml) alergeny:gluten,mleko |
| 22.01.2026 Czwartek | Płatki kukurydziane z mlekiem (200 ml) Pieczywo mieszane (45g) z masłem (5g) pasta z tuńczyka (20g) szynka z pieca (20g) mix warzyw (20g) Herbata z cytryną (200ml) II śniadanie- mandarynka (100g) alergeny:mleko,gluten | Zupa ogórkowa (250 ml) Pierogi z mięsem (4szt) słupki marchewki (30g) Herbatka owocowa (200ml) alergeny:seler,gluten,mleko | Kasza jaglana (100g) mus truskawkowy (50g) polewa jogurtowa (50g) gruszka (30g) Herbata z cytryną (200ml) alergeny:mleko |
| 23.01.2026 piątek | Bułka poznańska (55g) z masłem (5g) Polędwica drobiowa (20g) mix warzyw (20g) Kawa na mleku/Herbata z cytryną (200ml) II śniadanie -jabłko (100g) alergeny:mleko,gluten | Zupa pomidorowa z ryżem brązowym (250ml) Kotlet mielony z dorsza (80g) ziemniaki puree (100g) surówka z kapusty kiszonej (100g) Kompot wiśniowy (200ml) alergeny:seler,mleko,jajo,ryba | Zestaw kolorowych humusów (20g) słupki marchewki i zielonego ogórka (30g) wafle ryżowe (2 szt.) soczek owocowy (200 ml) Herbata z cytryną (200ml) alergeny:gluten,mleko |
Woda mineralna jest dostępna dla dzieci w ciągu dnia. W wyjątkowych sytuacjach jadłospis może ulec zmianie!
| Dni tygodnia | Śniadanie (20-25% 280-350 kcal) Godz. 8.30 | Obiad (30-35% 420-490 kcal) Godz.12.00 | Podwieczorek (10-15% 210-280 kcal) Godz. 14.45 |
| 12.01.2026 Poniedziałek | Pieczywo mieszane (45g) z masłem (5g) Szynka krucha (20g) mix warzyw (20g) Kakao na mleku/Herbata z cytryną (200ml) II śniadanie– jabłko (100g) alergeny:mleko,gluten | Zupa krupnik z kaszy jęczmiennej (250ml) Makaron kokardki (100g), sos pomidorowy z mięsem mielonym (120g) ogórek kiszony (100g) Herbatka owocowa (200ml) alergeny:seler,gluten,mleko,jajo | Pieczywo mieszane (45g) z masłem (5g) polędwica drobiowa (20g) serek almette (20g) mix warzyw (20g) Herbata z cytryną (200ml) alergeny:gluten,mleko |
| 13.01.2026 Wtorek | Pieczywo mieszane (45g) z masłem (5g) Parówki z szynki (1szt) keczup (10g) mix warzyw (20g) Kawa na mleku/herbata z cytryną (200ml) II śniadanie –banan (100g) alergeny:mleko,gluten, | Zupa fasolowa -krem z grzankami (250ml) Pierogi z serem (4szt.) surówka z tartej marchewki i jabłka (100g) Herbatka miętowa (200ml) alergeny:seler,gluten,mleko,jajo | Pieczywo mieszane (45g) z masłem (5g) szynka z pieca (20g) pasta z ciecierzycy (20g) mix warzyw (20g) Herbata z cytryną (200ml) alergeny:gluten,mleko |
| 14.01.2026 Środa Szwedzki Stół | Kajzerka (50g) z masłem (5g) schab z pieca (20g) polędwica drobiowa (20g) mini kulki mozzarelli (10g) mix warzyw (20g) Kakao na mleku/herbata z cytryną (200ml) II śniadanie – mandarynka/gruszka (100g) alergeny:mleko,gluten | Zupa pomidorowa z ryżem (250ml) Schab w sosie własnym (90g) ziemniaki puree (100g) surówka z białej kapusty (100g) Kompot z czarnej porzeczki (200ml) alergeny:seler,gluten,mleko | Chałka z masłem (45g) dżem truskawkowy (20g) Mleko/Herbata z cytryną (200ml) alergeny:gluten,mleko |
| 15.01.2026 Czwartek | Budyń waniliowy na mleku (200ml) Pieczywo mieszane (45g) z masłem (5g) Ser żółty (20g) mix warzyw (20g) Kawa Inka na mleku/herbata z cytryną (200ml) II śniadanie- kiwi/jabłko (100g) alergeny:mleko,gluten | Zupa rosół z makaronem (250ml) Kurczak w sosie słodko-kwaśnym (120g) kasza bulgur (100g) ogórek kiszony (100g) Herbatka owocowa (200ml) alergeny:seler,gluten,mleko | Pieczywo mieszane (45g) z masłem (5g) schab z pieca (20g) mix warzyw (20g) Herbata z cytryną (200ml) alergeny:gluten,mleko |
| 16.01.2026 piątek | Kajzerka (50g) z masłem (5g) szynka krucha (20g) pasta z tuńczyka (20g), mix warzyw (20g) Kawa na mleku/Herbata z cytryną (200ml) II śniadanie -mandarynka (100g) alergeny:mleko,gluten,ryba | Zupa pieczarkowa (250ml) Makaron świderki z białym serem i bułką tartą na maśle (130g) surówka z tartej marchewki (100g) Kompot wiśniowy (200ml) alergeny:seler,mleko,gluten,jajo | Pieczywo mieszane z masłem (5g) jajko na twardo z majonezem (5g) mix warzyw (20g) Herbata z cytryną (200ml) alergeny:gluten,mleko,jajo |
| Dni tygodnia | Śniadanie (20-25% 280-350 kcal) Godz. 8.30 | Obiad (30-35% 420-490 kcal) Godz.12.00 | Podwieczorek (10-15% 210-280 kcal) Godz. 14.45 |
| 05.01.2025 Poniedziałek | Pieczywo mieszane (45g) z masłem (5g) serek almette (20g) mix warzyw (20g) Kakao na mleku/Herbata z cytryną (200ml) II śniadanie – jabłko (100g) alergeny:mleko,gluten | Zupa ogórkowa (250ml) Ryż biały (120g) mus truskawkowy (120g) polewa jogurtowa (120g) Herbatka owocowa (200ml) alergeny:seler,gluten,mleko | Pieczywo mieszane z masłem (5g) pasta jajeczna (20g) mix warzyw (20g) Herbata z cytryną (200ml) alergeny:gluten,mleko,jajo |
| 06.01.2025 Wtorek | Święto | Święto | Święto |
| 07.01.2025 Środa | Pieczywo mieszane (45g) z masłem (5g) szynka (20g) mix warzyw (20g) Kakao na mleku/Herbata z cytryną (200ml) II śniadanie –jabłko (100g) alergeny:mleko,gluten | Krupnik z kaszą jęczmienną (250 ml) Makaron spaghetti (100g) z sosem bolońskim (120g) ogórek kiszony (20g) Kompot z czarnej porzeczki (200ml) alergeny:seler,gluten,mleko,jajo | Bułka poznańska (55g) z masłem (5g) serek naturalny (20g) mix warzyw (20g) Herbata z cytryną (200ml) alergeny:gluten,mleko |
| 08.01.2026 Czwartek | Pieczywo mieszane (45g) z masłem (5g) Parówki z szynki (1 szt.) keczup (10g) mix warzyw (20g) Kawa Inka na mleku/Herbata z cytryną (200ml) II śniadanie –banan (100g) alergeny:seler,gluten,mleko,jajo | Barszcz biały z jajkiem (250 ml) Leniwe z masłem i bułką tartą (100g) surówka z marchewki (100g) Napar z rumianku (200ml) alergeny:seler,gluten,mleko,jajo | Pieczywo mieszane (25g) z masłem (5g) szynka (20g) mix warzyw (20g) Rogalik z jabłkiem (1 szt.) Herbata z cytryną (200ml) alergeny:gluten,mleko |
| 09.01.2026 piątek | Kajzerka (50g) z szynką 20g) i serem żółtym (20g) zapiekana w piecu, keczup (10g) Kakao na mleku/Herbata z cytryną (200ml) II śniadanie –pomarańcza (100g) alergeny:mleko,gluten | Zupa pomidorowa z ryżem (250ml) Kurczę pieczone (1szt) ziemniaki puree (100g) marchewka z groszkiem (100g) Kompot truskawkowy (200ml) alergeny:seler,mleko,gluten,jajo,ryba | Pieczywo mieszane (45g) z masłem (5g) pasta z zielonego groszku (20g) szynka (20g) mix warzyw (20g) Herbata z cytryną alergeny:gluten,mleko |
| Dni tygodnia | Śniadanie (20-25% 280-350 kcal) Godz. 8.30 | Obiad (30-35% 420-490 kcal) Godz.12.00 | Podwieczorek (10-15% 210-280 kcal) Godz. 14.45 |
| 29.12.2025 Poniedziałek | Kasza manna na mleku (200ml) Pieczywo mieszane (45g) z masłem (5g) schab z pieca (20g) mix warzyw (20g) Herbata z cytryną (200ml) II śniadanie – owoce alergeny:mleko,gluten | Zupa jarzynowa (250ml) Makaron spaghetti (100g) z sosem bolońskim (120g) ogórek kiszony (100g) Herbatka owocowa (200ml) alergeny:seler,gluten,mleko,jajo | Pieczywo mieszane (45g) z masłem (5g) pasta z tuńczyka (20g) mix warzyw (20g) Herbata z cytryną (200ml) alergeny:gluten,mleko |
| 30.12.2025 Wtorek | Kajzerka z masłem (5g) ser żółty (20g) kabanosy (10g) mix warzyw (20g) Kakao na mleku/herbata z cytryną (200ml) II śniadanie –owoce alergeny:mleko,gluten | Zupa koperkowa (250ml) Pierogi z mięsem (4 szt) surówka z kapusty pekińskiej (100g) Kompot z czarnej porzeczki (200ml) alergeny:seler,gluten,mleko | Pieczywo mieszane (45g) z masłem (5g) pasta jajeczna (20g) mix warzyw (20g) Herbata z cytryną (200ml) alergeny:gluten,mleko,jajo |
| 31.12.2025 Środa | Pieczywo mieszane (45g) z masłem (5g) schab z pieca (20g) mix warzyw (20g) Kakao na mleku/Herbata z cytryną (200ml) II śniadanie –owoce alergeny:mleko,gluten,jajo | Zupa brokułowa z grzankami (250ml) Gulasz wieprzowy (120g) kasza jęczmienna (100g) buraczki (100g) Kompot z czarnej porzeczki (200ml) alergeny:seler,gluten,mleko,jajo | Pieczywo mieszane (45g) z masłem (5g) ser żółty (20g) mix warzyw(20g) Herbata z cytryną (200ml) alergeny:gluten,mleko |
| 01.01.2026 Czwartek | Święto | Święto | Święto |
| 02.01.2026 piątek | Pieczywo mieszane (45g) z masłem (5g) Jajecznica (30g) mix warzyw (20g) Kakao na mleku/Herbata z cytryną (200ml) II śniadanie –owoce alergeny:mleko,gluten | Zupa kalafiorowa (250ml) Makaron z białym serem (30g) mus truskawkowy (120g) polewa jogurtowa (120g) Kompot truskawkowy (200ml) alergeny:seler,mleko,gluten,jajo | Pieczywo mieszane z masłem (5g) serek almette (20g) mix warzyw (20g) Kakao na mleku/Herbata z cytryną alergeny:gluten,mleko |
| Dni tygodnia | Śniadanie (20-25% 280-350 kcal) Godz. 8.30 | Obiad (30-35% 420-490 kcal) Godz.12.00 | Podwieczorek (10-15% 210-280 kcal) Godz. 14.45 |
| 22.12.2025 Poniedziałek | Płatki kukurydziane z mlekiem (250ml) Pieczywo mieszane (45g) z masłem (5g) szynka krucha (20g) mix warzyw (20g) Herbata z cytryną (200ml) II śniadanie– alergeny:mleko,gluten | Zupa jarzynowa (250 ml) Kasza jaglana (120g) mus truskawkowy (120g) polewa jogurtowa (120g) Herbatka owocowa (200ml) alergeny:seler,gluten,mleko | Pieczywo mieszane z masłem (5g) pasta z jaj (20g) mix warzyw (20g) Herbata z cytryną (200ml) alergeny:gluten,mleko,jajo |
| 23.12.2025 Wtorek | Kasza manna na mleku (200ml) Pieczywo mieszane (45g) z masłem (5g) szynka krucha (20g) mix warzyw (20g) Herbata z cytryną (200ml) II śniadanie – alergeny:mleko,gluten | Zupa kalafiorowa (250 ml) Makaron świderki (120g) z białym serem (30g) i brzoskwinią (60g) surówka z marchewki (100g) Kompot z czarnej porzeczki (200ml) alergeny:seler,gluten,mleko,jajo | Pieczywo mieszane (45g) z masłem (5g) serek almette (20g) mix warzyw (20g) Herbata z cytryną (200ml) alergeny:gluten,mleko |
| 24.12.2025 Środa Szwedzki Stół | Święto | Święto | Święto |
| 25.12.2025 Czwartek | Święto | Święto | Święto |
| 26.12.2025 piątek | Święto | Święto | Święto |
.
Gramatury Produktów Spożywczych w Przedszkolu
Gramatury posiłków:
Śniadanie I i II
pieczywo 35g
masło 5g
wędlina 15-20g
ser żółty 15-20g
ser biały 30g
Warzywa (pomidor, ogórek) 20g
sałata 4g
rzodkiewka/ kalarepka 4g
mleko/ kakao 200ml
zupa mleczna 200ml
Owoce 80-100g
herbata owocowa 150ml
Obiad
zupa 250ml
gulasz (z sosem) 100-120g
kotlet z piersi indyka 65g
udko kurczaka 90g
pulpet 60g
ziemniaki 150g
ryż 100g
kasza (jęczmienna, gryczana,) 100g
makaron 100g
surówka 100g
warzywa gotowane (marchew, buraki,kalafior, brokuły, fasolka szparagowa) 70g
mizeria 120g
ogórek kiszony 50g
kompot owocowy 200ml
Podwieczorek
pieczywo 35g
wędlina 20g
ser żółty 15g
warzywa surowe 20g
pasty warzywne (z soczewicy) 30g
jogurt owocowy 150ml
sałatka owocowa 150g
ryż/ makaron z owocami (jabłkiem, truskawkami) 100g
ciasto drożdżowe (wyrób własny) 150g pizza (wyrób własny) 150g
sok (jabłkowy, pomarańczowy) 200ml
