JADŁOSPIS
(75% całodziennego zapotrzebowania dla dzieci w wieku przedszkolnym wynosi 1050 kcal).
Woda mineralna jest dostępna dla dzieci w ciągu dnia. W wyjątkowych sytuacjach jadłospis może ulec zmianie!
| Dni tygodnia | Śniadanie (20-25% 280-350 kcal) Godz. 8.30 | Obiad (30-35% 420-490 kcal) Godz.12.00 | Podwieczorek (10-15% 210-280 kcal) Godz. 14.45 |
| 02.03.2026 Poniedziałek | Pieczywo mieszane (45g) z masłem (5g) szynka krucha (20g) mix warzyw (20g) Kakao na mleku/Herbata z cytryną (200ml) II śniadanie– gruszka (100g) alergeny:mleko,gluten | Zupa koperkowa (200ml) Makaron spaghetti (100g) sos boloński (120g) ogórek kiszony (50g) Kompot owocowy (200ml) alergeny:seler,gluten,mleko,jajo | Pieczywo mieszane (45g) z masłem (5g) pasta z ciecierzycy (20g) ser żółty (15g) mix warzyw (20g) Herbata z cytryną (200ml) alergeny:gluten,mleko |
| 03.03.2026 Wtorek | Płatki kukurydziane na mleku (200ml) Pieczywo mieszane (45g) z masłem (5g) twarożek z rzodkiewką i szczypiorkiem (30g) Herbata z cytryną (200ml) II śniadanie– mandarynka (100g) alergeny:mleko,gluten | Zupa pomidorowa z ryżem (200ml) Leniwe z masłem i bułką tartą (100g) surówka z marchewki (100g) Kompot truskawkowy (200ml) alergeny:seler,gluten,mleko,jajo | Bułka z pestkami dyni (45g) z masłem (5g) szynka z pieca (20g) mix warzyw (20g) Herbata z cytryną (200ml) alergeny:gluten,mleko |
| 04.03.2026 Środa Szwedzi stół | Pieczywo mieszane (45g) z masłem (5g) polędwica drobiowa (20g) ser żółty (20g) jajko (15g) mix warzyw (20g) Herbata z cytryną (200ml) II śniadanie– jabłko (100g) alergeny:mleko,gluten,jajo | Rosół z makaronem (200 ml) Kotlet z piersi indyka w chrupiącej panierce(80g) ziemniaki puree (100g) mix sałat z sosem winegret (80g) Kompot z czarnej porzeczki (200ml) alergeny:seler,gluten,mleko,jajo | Kasza manna z musem truskawkowym (150g) bułeczka z masłem (30g) Herbata owocowa (200ml) alergeny:mleko,gluten |
| 05.03.2026 Czwartek | Pieczywo mieszane (45g) z masłem (5g) Pasta jajeczna (30g) mix warzyw (20g) Kawa Inka na mleku/Herbata z cytryną (200ml) II śniadanie– banan (100g) alergeny:mleko,gluten,jajo | Zupa kalafiorowa (200g) Schab duszony w sosie własnym (80g) kasza bulgur (100g) surówka z białej kapusty (100g) Herbata owocowa (200ml) alergeny:seler,gluten,mleko | Mini grahamka (45g) z masłem (5g) pasta z tuńczyka (20g) polędwica drobiowa (20g) mix warzyw (20g) Herbata owocowa (200ml) alergeny:mleko,gluten |
| 06.03.2026 piątek | Zapiekana kajzerka z serem żółtym (55g) keczup (10g) mix warzyw (20g) Kakao na mleku/herbata z cytryną (200ml) II śniadanie– pomarańcza (100g) alergeny:mleko,gluten | Zupa krem z brokułów z grzankami (200g) Paluszki rybne (60g) ziemniaki puree (100g) surówka z kapusty kiszonej (100g) Kompot wiśniowy (200ml) alergeny:seler,gluten,mleko,jajo | Paluszek pszenny (45g) z masłem (5g) dżem truskawkowy (15g) Mleko/herbata z cytryną (200ml) alergeny:mleko,gluten |
| Dni tygodnia | Śniadanie (20-25% 280-350 kcal) Godz. 8.30 | Obiad (30-35% 420-490 kcal) Godz.12.00 | Podwieczorek (10-15% 210-280 kcal) Godz. 14.45 |
| 23.02.2026 Poniedziałek | Pieczywo mieszane (45g) z masłem (5g) szynka z pieca (20g) mix warzyw (20g) Kakao na mleku/Herbata z cytryną (200ml) II śniadanie– jabłko (100g) alergeny:mleko,gluten | Zupa jarzynowa (200ml) Makaron kokardki (100g) mus truskawkowy 100g polewa jogurtowa (100g) Herbatka owocowa (200ml) alergeny:seler,gluten,mleko,jajo | Pieczywo mieszane z masłem (40g) Pasta jajeczna (20g) mix warzyw(20g) Herbata z cytryną (200ml) alergeny:gluten,mleko,jajo |
| 24.02.2026 Wtorek | Kasza manna na mleku (200ml) Pieczywo mieszane (45g) z masłem (5g) ser żółty (20g) mix warzyw (20g) Herbata z cytryną (200ml) II śniadanie – mandarynka (100g) alergeny:mleko,gluten | Zupa ogórkowa (200ml) Gulasz wieprzowy w sosie pomidorowym (120g) kasza jęczmienna (100g) ogórek kiszony (50g) Kompot z czarnej porzeczki (200ml) alergeny:seler,gluten,mleko | Pieczywo mieszane (45g) z masłem (5g) szynka z pieca (20g) mix warzyw (20g) Herbata z cytryną (200ml) alergeny:gluten,mleko |
| 25.02.2026 Środa | Pieczywo mieszane (45g) z masłem (5g) polędwica drobiowa (20g) serek almette (20g) mix warzyw(20g) Kakao na mleku/Herbata z cytryną (200ml) II śniadanie –banan (100g) alergeny:mleko,gluten | Zupa z zielonego groszku (200ml) Kurczak w sosie śmietankowym (120g) makaron penne (100g) surówka z kapusty pekińskiej (100g) Kompot z czarnej porzeczki (200ml) alergeny:seler,gluten,mleko,jajo | Pieczywo mieszane (45g) z masłem (5g) jajko gotowane (25g) mix warzyw (20g) Herbata z cytryną (200ml) alergeny:gluten,mleko,jajo |
| 26.02.2026 Czwartek | Pieczywo mieszane (45g) z masłem (5g) parówki na gorąco (1szt.) keczup (10g) mix warzyw (20g) Kawa Inka/Herbata z cytryną (200ml) II śniadanie- gruszka (100g) alergeny:mleko,gluten | Zupa pomidorowa z ryżem brązowym (200ml) Kotlet mielony (80g) ziemniaki puree (100g) buraczki (100g) Herbatka owocowa (200ml) alergeny:seler,gluten,mleko | Kajzerka (55g) z masłem (5g) dżem truskawkowy (20g) Mleko/Herbata z cytryną (200ml) alergeny:gluten,mleko |
| 27.02.2026 piątek | Bułka z dynią (45g) jajecznica na maśle (30g) mix warzyw (20g) Kakao na mleku/Herbata z cytryną (200ml) II śniadanie -mandarynka (100g) alergeny:mleko,gluten,jajo | Zupa grochowa (200ml) Kasza jaglana (120g) mus jabłkowy (100g) polewa jogurtowa (100g) Kompot truskawkowy (200ml) alergeny:seler,mleko | Pieczywo mieszane (30g) z masłem (5g) szynka krucha (20g) mix warzyw (20g) Herbata z cytryną (200ml) alergeny:gluten,mleko |
| Dni tygodnia | Śniadanie (20-25% 280-350 kcal) Godz. 8.30 | Obiad (30-35% 420-490 kcal) Godz.12.00 | Podwieczorek (10-15% 210-280 kcal) Godz. 14.45 |
| 16.02.2026 Poniedziałek | Pieczywo mieszane (45g) z masłem (5g) szynka krucha (20g) mix warzyw (20g) Kakao na mleku/Herbata z cytryną (200ml) II śniadanie– banan alergeny:mleko,gluten | Zupa koperkowa (200ml) Pierogi z serem białym (4 szt.) polewa jogurtowo waniliowa (120g) surówka z marchwi (100g) Herbatka owocowa (200ml) alergeny:seler,gluten,mleko,jajo | Pieczywo mieszane z masłem (40g) ser żółty(20g), mix warzyw (20g) Herbata z cytryną (200ml) alergeny:gluten,mleko |
| 17.02.2026 Wtorek | Pieczywo mieszane (45g) z masłem (5g) polędwica drobiowa (20g) mix warzyw (20g) Kawa Inka na mleku/herbata z cytryną (200ml) II śniadanie – jabłko (100g) alergeny:mleko,gluten | Zupa z kiszonej kapusty (200ml) Kurczak w sosie curry (120g) ryż jaśminowy (100g) surówka z kapusty pekińskiej (100g) Kompot z czarnej porzeczki (200ml) alergeny:seler,gluten,mleko | Kasza manna z sosem malinowym (150g), Bułeczka z masłem (30g), Herbata z cytryną (200ml) alergeny:gluten,mleko |
| 18.02.2026 Środa Szwedzki Stół | Pieczywo mieszane (45g) z masłem (5g) szynka krucha (20g) mix warzyw (20g) Herbata z cytryną (200ml) II śniadanie – mandarynka (100g) alergeny:mleko,gluten | Zupa jarzynowa (200ml) Schab duszony w sosie własnym (80g) kasza gryczana (100g) bukiet warzyw na parze (100g) Kompot z czarnej porzeczki (200ml) alergeny:seler,gluten,mleko | Pieczywo mieszane (45g) z masłem (5g) Twarożek z rzodkiewką i szczypiorkiem (20g) mix warzyw (20g) Kakao na mleku/Herbata z cytryną (200ml) alergeny:gluten,mleko |
| 19.02.2026 Czwartek | Pieczywo mieszane (45g) z masłem (5g) Parówka z szynki (1szt.) keczup (10g) mix warzyw (20g) Kawa Inka/Herbata z cytryną (200ml) II śniadanie- gruszka (100g) alergeny:mleko,gluten | Zupa pomidorowa z ryżem brązowym (200ml) Udko pieczone z kurczaka (60g) ziemniaki puree (100g) buraczki (100g) Herbatka owocowa (200ml) alergeny:seler,gluten,mleko | Makaron zwierzątka (100g), mus truskawkowym (50g) polewa jogurtowa (50g) Herbata z cytryną (200ml) alergeny:gluten,mleko |
| 20.02.2026 piątek | Płatki kukurydziane na mleku (200g) kajzerka z masłem (55g), pasta jajeczna ze szczypiorkiem (20g) mix warzyw (20g) Herbata z cytryną (200ml) II śniadanie -mandarynka (100g) alergeny:mleko,gluten,jajo | Barszcz czerwony (200ml) Paluszki rybne z pieca (60g), ziemniaki puree (100g), surówka z kapusty kiszonej (100g) Kompot truskawkowy (200ml) alergeny:seler,mleko,gluten,jajo | Pieczywo mieszane (30g) z masłem (5g) szynka krucha (20g) mix warzyw (20g) Herbata z cytryną (200ml) alergeny:gluten,mleko |
| Dni tygodnia | Śniadanie (20-25% 280-350 kcal) Godz. 8.30 | Obiad (30-35% 420-490 kcal) Godz.12.00 | Podwieczorek (10-15% 210-280 kcal) Godz. 14.45 |
| 09.02.2026 Poniedziałek | Bułka kukurydziana (60g) z masłem (5g) szynka z pieca (20g) mix warzyw (20g) Herbata z cytryną (200ml) II śniadanie– banan alergeny:mleko,gluten | Barszcz biały z ziemniakami (250ml) Kluseczki lane (120g) sos pomidorowy z mięsem mielonym (120g) ogórek kiszony (100g) Herbatka owocowa (200ml) alergeny:seler,gluten,mleko,jajo | Kisiel porzeczkowy (150ml) Pieczywo mieszane (45g) z masłem (5g) pasta z jaj (30g) mix warzyw (20g) Herbata z cytryną (200ml) alergeny:gluten,mleko,jajo |
| 10.02.2026 Wtorek | Pieczywo mieszane (45g) z masłem (5g) ser żółty (20g) mix warzyw (20g) Kawa Inka na mleku/herbata z cytryną (200ml) II śniadanie – mandarynka (100g) alergeny:mleko,gluten | Zupa krem z soczewicy z grzankami (250ml) Makaron kokardki (120g), biały ser (30g) mus truskawkowy (120g) polewa jogurtowa (120g) Kompot z czarnej porzeczki (200ml) alergeny:seler,gluten,mleko,jajo | Pieczywo mieszane (45g) z masłem (5g) pasta z makreli (30g) szynka z pieca (20g) mix warzyw (20g) Herbata z cytryną (200ml) alergeny:gluten,mleko,ryba |
| 11.02.2026 Środa Szwedzki Stół | Kajzerka (50g) z masłem (5g) polędwica drobiowa (20g) serek almette (20g) mix warzyw (20g) Herbata z cytryną (200ml) II śniadanie – gruszka (100g) alergeny:mleko,gluten | Zupa pomidorowa z makaronem (250ml) Kotlecik mielony (80g) ziemniaki puree (120g) buraczki (100g) Kompot z czarnej porzeczki (200ml) alergeny:seler,gluten,mleko | Pieczywo mieszane (45g) z masłem (5g) szynka krucha (20g) mix warzyw (20g) Kakao na mleku/Herbata z cytryną (200ml) alergeny:gluten,mleko |
| 12.02.2026 Czwartek | Pieczywo mieszane (45g) z masłem (5g) jajko w sosie jogurtowym (25g) mix warzyw (20g) Kawa Inka/Herbata z cytryną (200ml) II śniadanie- jabłko (100g) alergeny:mleko,gluten,jajo | Zupa Zacierkowa (250 ml) Dorsz panierowany (80g) ziemniaki puree (100g) surówka z kapusty kiszonej (100g Herbatka owocowa (200ml) alergeny:seler,gluten,mleko,jajo,ryba | Pączek z cukrem pudrem (80g) talerz owoców (100g) Herbata z cytryną (200ml) alergeny:gluten,mleko |
| 13.02.2026 piątek | Kajzerka (50g) zapiekana z serem żółtym (20g) keczup (10g) mix warzyw Herbata z cytryną (200ml) II śniadanie -kiwi (100g) alergeny:mleko,gluten | Zupa pieczarkowa (250ml) Naleśniki z serem (2szt.) polewa jogurtowa (100g) Kompot truskawkowy (200ml) alergeny:seler,mleko,gluten,jajo | Pieczywo mieszane (45g) z masłem (5g) schab z pieca (20g) mix warzyw (20g) Mleko/Herbata z cytryną (200ml) alergeny:gluten,mleko |
.
Gramatury Produktów Spożywczych w Przedszkolu
Gramatury posiłków:
Śniadanie I i II
pieczywo 45g
masło 5g
wędlina 20g
ser żółty 20g
ser biały 30g
Warzywa (pomidor, ogórek) 20g
sałata 5g
rzodkiewka/ kalarepka 5g
mleko/ kakao 200ml
zupa mleczna 200ml
Owoce 80-100g
herbata owocowa 150ml
Obiad
zupa 250ml
gulasz (z sosem) 120g
kotlet z piersi indyka 80g
udko kurczaka 90g
pulpet 60g
ziemniaki 100g
ryż 100g
kasza (jęczmienna, gryczana,) 100g
makaron 100g
surówka 100g
warzywa gotowane (marchew, buraki,kalafior, brokuły, fasolka szparagowa) 100g
mizeria 100g
ogórek kiszony 50g
kompot owocowy 200ml
Podwieczorek
pieczywo 35g
wędlina 20g
ser żółty 15g
warzywa surowe 20g
pasty warzywne (z soczewicy) 30g
jogurt owocowy 150ml
sałatka owocowa 150g
ryż/ makaron z owocami (jabłkiem, truskawkami) 100g
ciasto drożdżowe (wyrób własny) 150g pizza (wyrób własny) 150g
sok (jabłkowy, pomarańczowy) 200ml
